Perangi Obesitas Dan Cegah Diabetes

gemuk

Perangi Obesitas Dan Cegah Diabetes

Memiliki berat badan ideal akan berdampak positif pada kesehatan. Kita bisa bayangkan, kita akan mempunyai cukup energi untuk bekerja dengan berat badan yang sehat, dapat berfikir dengan baik, bernafas dengan baik, tekanan darah dan denyut nadi yang normal. Efek panjang dari seseorang yang memiliki berat badan ideal adalah resiko timbulnya berbagai penyakit menjadi lebih kecil. Banyak penyakit yang dikaitkan dengan obesitas, misalnya diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit jantung koroner, stroke, bahkan beberapa penyakit kanker.

Mengapa bisa terjadi Obesitas?

Obesitas timbul karena jumlah kalori yang masuk melalui makanan lebih banyak daripada kalori yang dibakar, yang akan mengakibatkan penumpukan jaringan lemak yang berlebihan dalam tubuh.

Disamping itu, keadaan lingkungan seseorang dan faktor keturunan juga dapat berpengaruh pada timbulnya obesitas.

Bagaimana mengukur obesitas?slimming formula111 slimming formula 2

Mengukur berat badan dengan menggunakan timbangan badan, Mengukur BMI (Body Mass Index) dan juga mengukur lingkar pinggang ( waist Circumference).

Mengukur badan dengan cara BMI : ukur tinggi badan (dalam meter) dan berat badan (dalam kilogram). dengan rumus sebagai berikut:

BMI=Berat badan (kg)/tinggi badan9m)xtinggi badan (m)

contoh; berat badan 70kg, tinggi badan 160cm, maka BMI nya adalah:

BMI=70/1.6×1.6=27.3

untuk orang Asia, BMI normal rata-rata 20-23, sedangkan menurut WHO, idealnya adalah 22-25.

Mengukur Lingkar Pinggan,  Letakkan pengukur pada pinggang, tepatnya diatas tulang panggul. Ukurlah lingkar pinggang saat mengeluarkan nafas.
Lingkar pinggang yang normal adalah 88 cm (35 inci) untuk wanita dan dibawah 120 cm (40inci) untuk pria.

Berat badan yang sehat adalah mempunyai BMI 22-25 dan lingkar pinggang dibawah 88cm untuk wanita dan 120 cm untuk pria. Selain penting untuk kesehatan dan kualitas hidup, kita harus mengetahui bahaya apa yang akan terjadi apabila  seseorang mempunyai berat badan berlebihan atau obesitas. Diabetes adalah salah satu penyakit yang ditimbulkan akibat kelebihan berat badan atau Obesitas.  Bertambahnya ukuran lingkar perut dan panggul, dapat menimbulkan resistensi insulin, dimana insulin tubuh tidak dapat bekerja dengan baik dan terjadilah diabetes.

Apa itu Diabetes?

Gula dalam darah disebut dengan Glukosa yang berasal dari 2 sumber yaitu Makanan dan glukosa yang diproduksi oleh hati.  Gula dari makanan yang sudah dicerna oleh usus akan diserap aliran darah, yang merupakan sumber energi utama bagi sel tubuh di otot dan jaringan.

Untuk melakukan fungsinya, Glukosa membutuhkan Insulin. Hormon insulin ini diproduksi oleh sel beta dalam pankreas. Setiap kali kita makan, pankreas akan mengeluarkan insulin kedalam aliran darah. dengan demikian, kadar glukosa darah menjadi turun.

Pada penderita diabetes, ada ganguan keseimbangan antara transportasi gula kedalam sel, glukosa yang disimpan dalam hati, dan glukosa yang dikeluarkan oleh hati.  Akibatnya, kadar glukosa dalam darah meningkat dan akan dikeluarkan melalui urine. urine menjadi banyak dan mengandung gula. Penyebabnya adalah, Pankreas tidak mampu untuk memproduksi insulin, dan sel tidak memberi respon pada kerja insulin. Dengan demikian, Diabetes mellitus juga sering disebut dengan istilah Kencing Manis. Diabetes artinya adalah KENCING, milletus artinya manis.

Perangi Obesitas dan Cegah Diabetes.

Hubungan antara obesitas dan diabetes meliputi banyak faktor, antara lain gangguan distribusi lemak dalam tubuh, perubahan metabolisme dan otot, peningkatan karbohidrat dan lemak yang juga dipengaruhi oleh hormon tertentu.

Memerangi obesitas dapat dilakukan dengan menurunkan berat badan, mengubah gaya hidup, jangan lupa olah raga.

Menurunkan Berat Badan

Menurunkan berat badan dapat dimulai dengan Diet. Diet adalah kunci utama penurunan berat badan. Diet rendah kalori dan tinggi serat perlu diupayakan.  Ada beberapa tips yang bisa kita lakukan untuk berdiet, diantaranya adalah:

  • Jangan makan berlebihan,
  • Makan perlahan, gigit lebih kecil dan kunya dengan baik.
  • Hindari alkohol, karena kalorinya tinggi, nutrisinya kurang,
  • Jangan menyimpan banyak camilan
  • Pilih makanan yang kaya akan serat
  • Makan secara seimbang, apa yang dimakan dan diminum sesuai dengan kalori yang dibutuhkan

Perlukah Obat?

Apabila usaha diet dan olah raga tidak membuahkan hasil yang memuaskan, anda perlu diberikan obat.  Untuk Obesitas, umumnya ada 2 kelompok obat, yaitu; obat yang bekerja di usus untuk menghambat penyerapan lemak atau kalori ke dalam tubuh; obat yang bekerja secara sentral pada pusat pengaturan nafsu makan diotak sehingga dapat ditekan.

Slimming Formula Sun Hope – Menurunkan Berat Badan Secara Alami

Slimming Formula – Produk  kaya akan kandungan Chitin polyosan, zat aktif yang terdapat pada chitosan, berasal dari jaringan kerang-kerangan yang kaya akan selulosa polisakarida, garam mineral, kalsium dan protein yang diperoleh dari kedalaman laut Alaska, Amerika Serikat yang bekerja dengan dua mekanisme aktif yaitu mengikat lemak dan menunda rasa lapar.

slimming formuaaala

Mekanisme Aktif Slimming Formula:

Sun Hope Slimming Formula diproses dengan teknologi terbaru yaitu metoda pemurnian-bio, pembuangan kadar asam (de-acetylation), sehingga menghasilkan zat aktif chitosan dengan kualitas terbaik yang mengandung grup kation rantai polyglucosamine yang akan lebih banyak membuang jumlah lemak serta “garam” dalam tubuh. Sun Hope Slimming Formula mengandung serat tinggi sehingga dapat membantu meningkatkan viskositas lumen saluran pencernaan, menunda kekosongan lambung sehingga nafsu makan dapat dikendalikan dengan menunda rasa lapar.

Keistimewaan:

Memiliki bahan dasar alkali yang bersifat elektrolit, berfungsi menyerap lemak dan “membungkus” Zat buang dalam usus untuk dapat dikeluarkan pada saat yang tepat dan menjamin kelancaran organ-organ pencernaan sehingga anda dapat menurunkan berat badan hingga mencapai angka yang anda inginkan.

Sangat Baik Dikonsumsi Untuk:

  • Menurunkan berat badan secara alami
  • Membantu mengurangi lemak dalam tubuh
  • Membantu proses pembersihan untuk penurunan berat badan yang optimal
  • Membantu menurunkan kolesterol, trigliserida dan LDL
  • Olahragawan, program fitnes untuk membantu pembentukan tubuh
  • Sumber kalsium yang akan membantu membentuk energi otot dan meningkatkan metabolisme
  • Sumber serat murni untuk membantu mengurangi dan menunda lapar

Ajuran Pemakaian:
Pemeliharaan: 3 x 3 kapsul/hari
Kebutuhan khusus: 3 x 5 kapsul/hari

POM SI 064.323.161

HARGA:

1Box (isi 180 Kapsul) Rp. 450.000,-

INFORMASI & PEMESANAN HUBUNGI:

Ibu Ester (087887136945)

Pin BB : 7541F035 ; email : ester.noviana@gmail.com

 

Kesadaran akan hidup sehat dengan memiliki berat badan ideal adalah kunci utama memerangi obesitas dan mencegahnya sejak dini.

 

Sumber: Berbagai artikel mengenai Obesitas dan Diabetes

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *